A24 Fatiga

Tópico

Esta fatiga deportiva de este deportista constituye, en general, una reducción reversible de su propia capacidad de producir fuerza o potencia bajo un esfuerzo sostenido en el tiempo. Esta misma fatiga presenta, en consecuencia, tanto un componente periférico, alojado dentro del propio músculo de ese deportista, como un componente central, alojado en cambio dentro de su propio sistema nervioso central.

Este componente periférico de esta fatiga deportiva agota, en cambio, al propio sustrato energético inmediato de este músculo, acumula en consecuencia a un metabolito ácido dentro de ese mismo músculo, y altera en consecuencia a la propia función del retículo sarcoplasmático de ese músculo, el mismo compartimento interno que libera y recaptura al calcio necesario para cada contracción muscular de ese músculo.

Esta misma fatiga muscular reduce, en consecuencia, tanto a la propia fuerza máxima como a la propia velocidad de acortamiento máxima de la misma curva de Hill que ya establece otro modelo de este conjunto sobre este músculo, desplazando en consecuencia al propio pico de potencia final de ese músculo hacia una velocidad y hacia una fuerza todavía menores dentro de esa misma curva. Que este componente periférico de esta fatiga muscular avance todavía más hace que, en consecuencia, tanto esta fuerza máxima como esta velocidad de acortamiento máxima finales de esta curva de Hill de ese músculo, en consecuencia, se reduzcan todavía más.

Este componente central de esta fatiga deportiva reduce, en cambio, a la propia excitación final que este sistema nervioso central envía hacia cada motoneurona de este deportista, deteriorando en consecuencia, con ella, a la misma capacidad propioceptiva y al mismo control neuromuscular que ya establece otro modelo de este conjunto sobre una falla de control de este deportista. Que esta excitación final de este sistema nervioso central hacia estas motoneuronas se reduzca todavía más hace que, en consecuencia, este riesgo final de una lesión de este deportista, en consecuencia, aumente todavía más precisamente hacia el final de un entrenamiento o de una competición, cuando esta misma fatiga central ya se ha acumulado con más fuerza.

Por eso este modelo, con esta reducción reversible de la capacidad de este deportista con la que se abrió, hace que el propio rendimiento deportivo final de ese mismo deportista evolucione, en consecuencia, según el mismo modelo de fitness y fatiga de Banister, representado en consecuencia como la propia diferencia entre una adaptación acumulada y esta misma fatiga acumulada a lo largo de todo un período de entrenamiento. Esta misma reversibilidad de esta fatiga con la que se abrió este modelo sigue, en consecuencia, a un propio modelo de recuperación de tipo exponencial, con una escala de tiempo mucho más breve para una fatiga aguda que para una fatiga crónica de este mismo deportista. Que esta fatiga acumulada de este deportista haya sido más crónica hace que, en consecuencia, esta misma recuperación final de ese deportista, según este mismo modelo exponencial, en consecuencia, se extienda durante una escala de tiempo todavía más larga.

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