E1 Movimento eficiente

Título

O movimento eficiente constitui um elemento funcional focado na execução de tarefas com mínimo gasto e máximo resultado útil.
Sua base está em trajetórias adequadas, sincronização segmentar e redução de esforços desnecessários.
Além disso, esta disciplina trata da análise biomecânica, que possibilita uma locomoção econômica e segura.

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